Jadłospis

Gazetę w ręku mamy, za ćwiczenia się zabieramy - zabawy ruchowe

Propozycja zabaw  w dniu 27.03.2020

Cel główny:

  • Rozwijanie sprawności  fizycznej.
  • Reagowanie na sygnały muzyczne.
  • Kształtowanie pomysłowości oraz inwencji twórczej.

 

Środki dydaktyczne: kartki z gazet dużego formatu, kartony A4, nagrania muzyczne, magnetofon, bębenek, (2 pokrywki od garnków);

PRZEBIEG ZAJĘĆ:

1.Powitanie – w DOMU FAJNIE JEST, ĆWICZYĆ Z MAMĄ MOGĘ TEŻ!

2.Zaproszenie dziecka do zabaw ruchowych piosenką „Głowa, ramiona, kolana, pięty”.

3.Rozgrzewka. Rozdanie gazet.

4.Ćwiczenia oddechowe. Dziecko stoi swobodnie na dywanie, otrzymuje kartkę z gazet dużego formatu. Trzymamy kartki przed sobą, wciągamy powietrze nosem i wypuszczamy ustami tak, aby kartki się poruszały.

5„Zamiana miejsc” -Zabawa orientacyjno – porządkowa .

Na mojej gazecie siedzę sobie (dziecko siada)
Na mojej gazecie bębnię sobie (uderza o gazetę otwartą dłonią)
Na mojej gazecie śpię sobie (kładzie się w wygodnej pozycji)
A kiedy usłyszę ton ( uderzenie w bębenek)
Szybko uciekam stąd następuje zamiana miejsca).

6. Zabawy z gazetami, kartonami.

  • „Czapeczka” – marsz z gazetą na głowie, tak aby nie upadła.
  • „Wokół gazety” – marsz wokół gazety, na przerwę (uderzenie w bębenek) zatrzymujemy się i kucamy na gazecie.
  • Przeskoki nad gazetą (obunóż, jednonóż).
  • Siad klęczny – gazeta leży przed dzieckiem. Dłonie oparte na gazecie – przesuwanie gazety (do przodu, do tyłu), powrót do pozycji wejściowej.
  • „Rolki” – Kartony ułożone pod stopami, naśladujemy jazdę na rolkach.
  • „Jazda na gazecie” – (siad na gazecie lub kartce A4, odpychanienie się kończynami dolnymi i górnymi).
  • Zgniatanie gazety w kulkę.

Przekładanie papierowej kulki z dłoni do dłoni, pod kolanem itp.

  • „Skrętoskłony” – „leniwa ósemka”. W rozkroku kreślenie leniwej ósemki poczynając od lewej nogi.
  • W leżeniu przodem, tyłem przekładanie papierowych kul z dłoni do dłoni.
  • Popychanie papierowych kulek czołem w marszu na czworakach.
  • Podrzucanie, chwytanie kulek.
  • Tor przeszkód. Pokonywanie toru przeszkód z gazet np. slalom, przeskoki

7. Ćwiczenia wyciszające -kładziemy na stopie opartą o piętę gazetową kulę i posuwamy się do przodu, jednocześnie ręce trzymamy z tyłu i utrzymujemy prawidłową postawę (głowa patrzy przed siebie),

w siadzie (kulka między stopami) unoszenie stóp do góry i delikatne położenie.

Marsz po obwodzie koła, z kulką pod brodą. Wypuszczenie kulki do wyznaczonego kosza.

11..Podziękowanie za wspólną zabawę, mocny uścisk dziecka



Sprawdzanie folderu w poszukiwaniu zdjęć ... OK.

 



grupa2